vedoucí oddílu: Vlasta Pospíšilová

Činnost oddílu:

Cvičíme každé pondělí v čase 10:15 – 11:15 (Pro cvičební rok 2024/2025 je oddíl kapacitně naplněn)

Začátek cvičení : 16.9.2024

Scházíme se pravidelně, aby naše tělo bylo protaženo také jiným způsobem než v domácnosti a na zahrádce. Cvičíme při hudbě, používáme různé cvičební pomůcky (gymball, overball, posilovací gumičky, tyče, karimatky).

Bez ohledu na věk, jsme tak zdatné sokolky, že zacvičíme vše, co naše tělo zvládne!

Pořádáme výlety do přírody, soustředění, zájezdy do termálních lázní a k moři.

Trávíme svůj volný čas smysluplně a v přátelském prostředí.

____________________________________________________________________________

Výlet členek odddílu SENIORKY do Kroměříže – únor 2024

——————————————————————————————————————–

Vzpomínka na Věrku Váchovou.

Dne 8.3.2022  nás navždy opustila dlouholetá členka naší jednoty Věra Váchová, v nedožitých 101 letech.
V pondělí 14.3.2022 jsme se sešly se sokolskými sestrami a zavzpomínaly na naši Věrušku.

Věrka milovala cvičení, které do svých 95 roků aktivně provozovala.
V dřívějších dobách to bylo především cvičení na nářadí, ať to byla hrazda, kruhy, nebo nejvíce oblíbená bradla.
Když přestala cvičit na nářadí, se stejným elánem se s námi pustila do cvičení při hudbě, které v naší jednotě začala vést její dcera Marcelka.

Prožili jsme společně spoustu krásných chvil. Ať to bylo při cvičení, při pořádání karnevalu,  při posezení s písničkou, kdy ráda zpívala,
nebo při volejbalu, který jsme hrávali po cvičení.

Všeho se účastnila s úsměvem a dobrou náladou.

Čest její památce!

Za všechny sestry sokolky.

Vlasta Pospíšilová

Výlety, akce:

31.1.2022 Tvarůžkový den.

Jednou ze zdravých potravin jsou tvarůžky.
Protože je máme rády a víme že se dají připravit na spoustu různých způsobů , domluvila se skupina sokolek, že se sejdou a podělí se o své zkušenosti z přípravy pokrmů z tohoto vonného syrečku.
Sešlo se mnoho tvarůžkových variací, zpracovaných jak tepelně, tak i za studena.
Ať různé pomazánky , tvarůžky v bramboráku nebo palačinky plněné tvarůžkami. I topinky s tvarůžkovým tatarákem.
Vše bylo výborné a se skleničkou zrzavého moku naše společné pohoštění dosáhlo dokonalosti.
Odpoledne se velice vydařilo a určitě tuto akci budeme někdy opakovat.
Nazdar ! Vlasta

**************************************************************************************************************

Sešel se rok s rokem  a už nám opět dozrálo  víno.

*****************************************************************************************************************************************************************

30.6.-1.7.2021 Výprava do Prahy

*********************************************************************************************************************************************************************************

Děvčata z oddílu SENIORKY, pod vedením Vlasty Pospíšilové, chodí na pravidelné výlety a výšlapy.

****************************************************************************************************************************************************

I díky Sokolům bude vína dost…

Co si budeme nalhávat, doba není lehká. Studenti doplňují kapacity v nemocnicích a ve školách, na farmách, polích a vinicích chybí zaměstnanci ze zahraničí a nemá tak kdo sklízet zeleninu, ovoce či vinnou révu. A jako v každé těžké době, je povinností Sokola povznést ducha i tělo a jít pomáhat tam, kde je třeba. A o to víc je pomoc příjemnější, když vás baví.

Sokolky pod vedením Vlasty neváhaly a vydaly se na pomoc vinaři z okolí Kyjova, který nemá dostatek vlastních kapacit, aby včas sklidil víno, o které se tak poctivě celé léto staral.

Vydaly jsme se tedy vlakem ráno z nádraží a jako vždy posíleny dobrou náladou jsme v Kyjově přesedlaly do auta směr obce Hýsly, kde se ony vinice nacházejí.

I když den začal mrholením, nakonec nám sluníčko vyšlo a my si užívaly ten slastný pocit, který jde ruku v ruce s pomocí někomu druhému. Snad jen bláto se ve vinici stále ve větším a větším množství balilo na boty a tak nohy těžkly a těžkly.

Vždycky ale byla možnost se otřepat, odpočnout a znovu se vrhnout do práce.

Plán jsem nakonec splnily na 110% a vlečka, která nás provázela celým dnem byla nakonec plná jak se na správné vinobraní patří.

Pohodový den jsme zakončily v nádražní restauraci, kde jsme se skvěle najedly (pan vinař promine, ale spláchly pivemJ) a odjely směr Brno. Každá dostala jako výslužku láhev burčáku, ale o tu tady dnes nešlo, bylo potřeba pomoci a to my, sokolové, pořád ještě umíme….

Velký dík patří všem členům sokolské výpravy.

****************************************************************************************************************************************************************************

Letošní dovolená 2020
Tradičně i letos jsme si naplánovaly s děvčaty z oddílu dovolenou. Výběr padl na Chorvatsko, konkrétně ostrov Rab. I když  jsme na Rabu
již jednou byly, rozhodly jsme se zkusit to znovu. Hlavně poté, co jsme se dozvěděly o přestavbě celého kempu „Padova“.
Jaké bylo naše překvapení když jsme přijely.  Krásné ubytování, krásné prostředí a ještě k tomu krásné počasí. Vše jsme si dosytosti užívaly.
Další překvapení byl velmi příjemný delegát CK který se nám věnoval. Připravil nám několik vycházek. Tak jsme poznaly ostrov i z jiné části.
Moc jsme si vše užívaly a odpočaté, opálené a spokojené jsme po týdnu odjely k domovu.

Vlasta Pospíšilová

************************************************************************************************************************************************************************************

    Výlet – Praha červen 2020Výlet na Šumavu červen 2020

Rozloučení s cvičebním rokem 2019/2020

  Sletová vzpomínka

Ukázka z cvičební hodiny pod vedením Vlasty Pospíšilové:

Rok 2020 jsme s děvčaty zahájily opět cvičením.
Scházíme se v hojném počtu každé pondělí dopoledne v naší Sokolovně, což dokazuje naše společné foto.
Udržujeme se všechny v dobré kondici , protože našim heslem je “ ve zdravém těle zdravý duch.“

Vlasta Pospíšilová

Vlasta Pospíšilová – vedoucí oddílu

*****************************************************************************************************************

Sportovní a společenský život  oddílu:

Výlet do Prahy 2.6.2020.

Zahradní slavnost u cimbálu 1.8.2019

Ve čtvrtek 1. srpna jsme se zúčastnily Zahradní slavnosti u cimbálu. Uskutečnila se v botanické zahradě pod patronací Přírodovědecké fakulty MU. Hrála Cimbálová muzika Pajtáš, na programu byla také Klobouková show klubu Dantes a slíbena byla i rozkvetlá Viktorie královská. Dámám a pánům bylo doporučeno přijít v krásných šatech, pokud možno červenomodrobílých s námořnickými prvky. Pořadatel všechny sliby, včetně rozkvetlé Viktorie (i když ne královské, ale její nejbližší příbuzné, Cruzovy) splnil a my jsme zase dodržely předepsaný dress code.

——————————————————————————————————————————————–

V září 2018 jsme se vypravily do Řecka. Zpráva s fotografiemi zde: Dovolená_Řecko_2018

Č E J Č   23.3. 2018

Dlouho jsme neudělaly větší společnou akci a tak Vlasta objednala posezení ve sklípku.

Sraz v 13.40 na Zvonařce, sešlo se nás čtrnáct. Cesta rychle uběhla a již míříme známou cestou do čtvrti sklípků. První pohled nás zmátl, majitelé zakoupili sousední stavení, rozšířili verandu a my myslely, že jsme jinde. Paní domu už nás čekala, po přivítání nás pozvala na prohlídku prvního patra. Krásné pokoje, všechny s příslušenstvím. Zákazníci si přejí komfort. Nešetřily jsme chválou, ale letos jsme to ještě vzaly bez ubytování. A už jdeme „koštovat“ do sklepa. První tři vzorky pěkně na stojáka u sudů, pak už jsme se přesunuly do pohodlí – společenská místnost s prostřeným stolem.

Ořechový  chleba  jsme  vzaly  útokem, ale  každá ochutnala. A začaly  se  střídat  „vzorky“. Všechno prvotřídní kvalita,  MullerTurgau,  Rýnský ryzlink, Rulandské bílé a šedé, vína růžová, červená a jako novinka: začali vyrábět Porto (červené i bílé) a opravdu vynikající. Jenom ho asi nepřepravují v sudech po moři, aby byl zachován starý tradiční výrobní postup Portugalců.

Závěrem jsem vyfotila prázdné láhve, měly jsme opravdu chuť a žízeň. Rozpité lahve jsme vezly do Brna, takže jich bylo také čtrnáct.  Co si přát více? Už aby přišlo jaro, potom Všesokolský slet a už můžeme plánovat znovu výlet do Čejče, tentokrát na burčák.

————————————————————————————————————————-

Poslední cvičení oddílu seniorek v roce 2017.

Dnešní  poslední cvičení v tomto roce jsme ukončily o chvilku dřív. Poděkovaly jsme našim skvělým cvičitelkám a chvilku poseděly ve společenské místnosti, kde jsme si musely ještě povědět spoustu důležitých věcí. Při tom jsme pojídaly chléb se sádlem, ochutnávaly cukroví a dobré víno. Popřály jsme si pěkné vánoční svátky a hlavně zdraví v příštím roce. Některé se ještě setkáme na Silvestrovském pochodu v Líšni. Celý článek s fotografiemi zde: Sokol_18.12.2017

———————————————————————————————————————–

Termální lázně Mošoň

20. 11. 2017

Blíží se zima, proto jsme se rozhodli ještě jednou zajet do termálů. Dlouho jsme nebyli v Mošoni, tak zase jednou do Maďarska. Ceny se zvedají všude, tak nás ani moc nepřekvapilo, že vstupné se již vyšplhalo na 9,50 Eur. Náš autobus přijel jako pátý, lehátka byla obložena ručníky, ale všichni účastníci byli naloženi v  horkých „sedacích“ bazénech. Nám vyhovoval venkovní bazén – plavecký, sluníčko svítilo, jen vítr byl nepříjemný a hodně studený.

Káva se zákuskem nám spravila náladu, a protože jsou už krátké dny, odjížděli jsme už v 16.00 a 6 sokolek parádně stihlo večerní nácvik na slet. No, a na jaře zajedeme do Dunajské Stredy – tam se domluvíme. Vlasta to zase parádně vymyslela, i když se pro nemoc nemohla zúčastnit. Tak pro ni aspoň závěrečné foto skalních plaváčků.  Celý článek s fotografiemi zde: Termální_lázně_Mošoň_2017_2

————————————————————————————————————————–

Židenické_sokolky_v_Itálii

Židenické sokolky v Itálii
1. 9. – 10. 9. 2017
Jako každý rok chceme část dovolené strávit v kolektivu sester sokolek. Letos jsme opět zvolily krásný kemp Mediteranneo na poloostrově Cavallino. První „vlaštovky“ tam byly už před čtyřmi roky, ale některé poprvé a tak jsme jim měly co ukazovat. Počasí nám přálo a vůbec jsme se nenudily.
Ranní rozcvička na pláži, po ní jsme se vrhly hned do moře, šly udělat snídani a už bylo otevřené koupaliště. Zabíraly jsme si lehátka (zdarma). Ale to není všechno. Alena zvládla výcvik a čtyř-hodinovou jízdu na kajaku, Bětka s Janou si půjčily kola a dojely až k majáku na konci poloostrova, parta s Vlastou šly pěšky na trhy do Treporti (i zpět), my ostatní se vezly vláčkem – úžasná atrakce.
Trh v Cavallinu jsme znaly od loňska, ale neodolaly jsme a zase nakupovaly. Na pláž nám přijížděly pojízdné stánky. V pondělí začínaly ceny na 12 – 15 Eurech, postupně klesaly a v sobotu (v den odjezdu) už bylo téměř vše za 5 Eur. To jsme se teprve rozšouply.
Animátoři v kempu byli jako obvykle skvělí. Cvičení ve vodě i na suchu, odpoledne dokonce jóga. Pro večerní program nastudovali „Pomádu“, samozřejmě nahrávky z playbacku, ale taneční čísla měli za celou sezonu perfektně zvládnutá. Jeden večer měla být ještě „Tosca“, ale silný déšť nás odradil a tak se všude v mobilhomech mazaly karty.
Večírky v plném obsazení 27 sester byly hned dva a zazpívaly jsme si od srdce. Společné foto bylo zase na zpáteční cestě v Mikulově (všechny a bez úrazu). A tak vřelé díky Vlastě a Heleně, že to zorganizovaly a už se těšíme na příští léto.

Židenické_sokolky_v_Itálii

——————————————————————————————————————————————–

Výprava do minulosti.

Několik sokolek se domluvilo a strávily pár dní na chatě, ve které nebyla elektřina a voda. Bylo to velmi zajímavé.
Když jsme přijely, vyslechly jsme instrukce, jak se na takové chatě chovat a to včetně návodu k použití toalet. „Člověk se pořád učí“!
Podnikly jsme několik báječných výšlapů. Obešly jsme obec Hostěnice a dobře pojedly v místní restauraci . Večer jsme si opékaly špekáčky a potom poseděly při svíčkách. Staré časy se na okamžik vrátily.
Druhý den jsme šly ke kapli sv. Anny která stojí uprostřed lesa . Byla postavena v roce 1748. Vypráví se, že byla postavena v období dokončování stavby kostela ve Křtinách ze zbývajících cihel.
Po návratu jsme  vše daly do pořádku a vyšly směrem k domovu.  Cestou jsme se stavily v jeskyni Pekárna, natrhaly jsme si černý bez na sirup a potom pokračovaly kolem Kaprálova mlýna na autobus.
Byla to zajímavá a příjemná výprava.

Vlasta Pospíšilová, vedoucí oddílu

________________________________________________________________________________

Naše seniorky jsou velmi aktivní.   Neustále přemýšlíme, co se dá ještě  pořádat a tak vznikl návrh že něco společně upečeme.

….Tak začala naše setkání u trouby pečící.  Máme mezi sebou spoustu šikovných pekařek. Ta nejšikovnější nám navrhla, že předvede své výborné koláče, které jsme měly možnost ochutnat při oslavě 96 narozenin naší  vážené sokolky.